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副乳怎么减

发布时间:2013-10-29来源:平安健康网

副乳,是指出了人体被就有的两个乳房外,多出来的乳房,其大小形状因个人病症而不同。副乳不仅影响美观,而且可能会影响你的健康,因此建议消除。那么副乳该怎么减呢?专家推荐以下这3种方法:

  副乳,是指出了人体被就有的两个乳房外,多出来的乳房,其大小形状因个人病症而不同。副乳不仅影响美观,而且可能会影响你的健康,因此建议消除。那么副乳该怎么减呢?专家推荐以下这3种方法:

副乳怎么减

  按摩

  腋下是淋巴结汇集的部位,多做按摩可以保证淋巴的循环,避免胳肢窝两侧发生肿胀堆积赘肉,长出副乳。但是应该怎样做运动才有效果呢?按摩要注重捏和推的技巧,双手和胸部的配合才能给腋下最有效的按摩。

  动作:上身挺直,这是会看到胸部和腋下之间有一个内凹和突出的部位。右手中指和大拇指用适当的力量反复捏左胸内凹的部位。反复练习多次,然后左手握拳指关节用力将左胸凸起的副乳从外推到内,重复练习多次。再换左手按摩右胸。

  运动

  1、右脚屈膝跪在椅子上,左脚踏在地板上,左手握持矿泉水瓶在腰侧,右手扶着椅背,保持身体的平衡。

  2、左手伸直,尽量向后抬起,可以感觉到手臂后侧的肌肉在用力就对了。左右交替,各做12-15次。

  手术

  目前最有效的治疗副乳的方法就是副乳切除手术,它能将副乳完全的清除,而且手术简单方便,恢复迅速,不会对工作和生活造成太大的影响。一般都是在局部麻醉下就能完成,所以几乎没有疼痛感。切口可设计在腋窝前部,经皮肤切口分离皮下组织后,去除全部副乳的乳腺组织,如同时存在乳头乳晕时,也应该一并切除,术后需要加压包扎,一周后即可拆线。不过此类手术对于技术的含量是非常之高的,所以建议女性们一定要选择正规的医疗整形施术。手术非常简单,而且恢复速度也比较快,不会占用您太多的时间的。

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